Keiko Dojo - Schule für Kampfkunst & Bewegung

Einzel- und Gruppenkurse in asiatischer Kampf- und Bewegungskunst, wie Karate, Ken-Jutsu / Jo-Jutsu (Schwertkampf / Stockkampf) für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. 
Mehr Informationen auch gern persönlich unter: 
Fon:    0171 7305234
Fon:    0176 21178878

Karate-Do,
der Weg der leeren Hand, ist eine Kampfkunst zur waffenlosen Selbstverteidigung, bei welcher der ganze Körper trainiert wird. Sie entwickelt - nach langem, stetigen Üben - eine mit Waffen vergleichbare Schlagkraft. Dadurch wird es ermöglicht, unerwartete Angriffe effektiv abzuwehren und sich in nahezu jeder Situation selbst verteidigen zu können.

Kenjutsu/Jojutsu
Die Arbeit mit den Waffen in der Kampfkunst bietet den besonderen Aspekt, die Waffe als Mittler zu "erfühlen", Energie zu erzeugen, aufzunehmen, umzuleiten. Sie setzt Aufmerksamkeit und Entschlossenheit voraus und fördert diese. Im KEIKO DOJO werden vor allem die Schwert-Kata´s und Ideen des Budo der klassischen Schule Kashima-shin-ryu unterrichtet.

Karate


DI
09.00   Masterclass
16.00   Kinder (nicht in den Oktoberferien)
17.00   Kinder (nicht in den Oktoberferien)
18.00  Jugend/Erwachsene

Mi
18.30   Jugend/Erwachsene

Do
09.00  Masterclass
16.00   Kinder (nicht in den Oktoberferien)
17.00   Kinder

Fr
18.00  Jugend/Erwachsene

Kenjutsu/Jojutsu

Mi
19.30 Jugend/Erwachsene

Fr
19.00 Jugend/Erwachsene

Fitness

MO
17.00   Jumping
18.30   Jumping
18.30   Outdoor Workout


Do
18.00   Dance Workout (Hybrid=zusätzlich Online)
19.00   Jumping



Preise

Du möchtest unsere Arbeitsweise im KEIKO DOJO kennenlernen? 

Dann hol Dir unsere Schnupperkarte für nur 15,- und trainiere drei mal jeweils in dem Kampfkunst-Kurs Deiner Wahl.

Du möchtest den Weg des Budo mit uns gemeinsam gehen?
Dann werde Mitglied im KEIKO DOJO. Eine Mitgliedschaft bei uns bekommst Du schon ab 13,-/Woche.


Du möchtest unseren Fitnessbereich testen?
Buch Dir eine kostenlose Schnupperstunde!
Hat es Dir gefallen?
Dann kannst Du eine 10er Karte für nur 99,- kaufen. Diese ist unbegrenzt gültig, übertragbar oder mit Freunden teilbar.
Für ganz eifrige haben wir auch Abo´s im Angebot. Hierzu beraten wir Dich gern direkt vor Ort oder per Telefon.

Unser KEIKO - Team

Sensei Jan Gebhardt, 5. Dan Shotokan Karate

Jan Gebhardt widmet sich dem Weg des Karate Do bereits seit über 30 Jahren. In seiner Laufbahn blickt er auf unzählige Erfolge zurück:
- mehrfacher berliner Meister
- mehrfacher deutscher Meister
- mehrfacher Europameister
- zweimal Bronze bei Weltmeisterschaften
Nach dem er seine 20 jährige aktive Wettkampfkarriere beendet hat, steht er der Karatewelt als nationaler und internationaler Kampfrichter zur Verfügung und setzt alles daran, sein umfangreiches Wissen weiter zu vermitteln.
Seit 16 Jahren lebt er sein Karate nicht nur im aktiven Vereinsleben sondern vor allem in der privaten Kampfkunstschule KEIKO DOJO, welches er seit 16 Jahren mit seiner Frau zusammen betreibt.
Jan Gebhardt ist Inhaber der Trainer B-Lizenz, hat eine mehrjährige Ausbildung für eine internationales Instructor Diplom abgeschlossen und hat innerhalb des DKV die Prüferlizenz B.

Sensei Iris Gebhardt, 3.Dan Shotokan Karate

Seit ihrem 4. Lebensjahr ist Iris Gebhardt im Sport unterwegs. Zuerst im Leistungssport Geräteturnen, später in der Nationalmannschaft der Sportschützen. Seit 2000 hat sie ihr Herz an das Karate Do verloren und lebt diesen Weg jeden Tag. Auch sie kann auf unzählige Wettkampferfolge zurückblicken:
- mehrfache berliner Meisterin
- mehrfache deutsche Meisterin
- zweifache Europameisterin
2014 beendete sie ihre aktive Wettkampfkarriere und hat sich seit dem vor allem der Arbeit mit Kindern gewidmet.
Sie vefügt über ein internationales Instructor Diplom, hat die Trainer B-Lizenz sowie die Prüfer C Lizenz. Darüber hinaus noch verschieden Ausbildungen, die ihre Arbeit in der Ganzheitlichkeit unterstützen: Ernährungsberaterin, Trainerin für Stressmanagement, Gesundheitscoach und Personaltrainerin.